跑步已經(jīng)不只是一項運(yùn)動,還是一種時尚。當(dāng)然,小編自己是為了減肥才每天去夜跑的,絕對不是為了裝13!值得祝賀的是,經(jīng)過一個月努力,小編成功甩掉20斤肉,變成150多斤的小胖子,除了為自己的堅持不懈點(diǎn)個贊外,小編還要特殊感謝下一直陪伴左右的酷我音樂。是的,誰跑步還不聽個歌啥的?而正是因為有了酷我音樂,才更加點(diǎn)燃了小編跑步的熱情與減肉的決心。
在剛開決定夜跑時,小編就發(fā)現(xiàn),酷我的歌單比較專業(yè),會配合跑步頻率來制定,且歌曲幾乎都是無損,質(zhì)量比較高,還有環(huán)繞聲場的功能,在夜晚聽起來更純凈、身臨其境。所以,小編最后選擇了酷我音樂作為“陪跑的伙伴”。
下面來為大家仔細(xì)介紹下酷我的運(yùn)動音樂專區(qū)。從運(yùn)動類型上看,有跑步、騎行、健身鍛煉等幾大類。同時,跑步又按照時間、速度,分為晨跑、夜跑,還有長袍、短跑、快跑慢跑等;騎行按照不同情境,分為上下班、旅行、運(yùn)動等類型;健身有分別適合HIIT、健美操、瑜伽等類型。此外,還有一塊是按照音樂風(fēng)格分的,包括搖滾、嘻哈、爵士、古典史詩等。多樣化的類型劃分,可以滿足各種運(yùn)動者的喜好。
當(dāng)然,這么多種分類中,還是跑步的歌單最多。首先,酷我每天都會更新歌單,主題各異,滿滿的正能量。然后,這里還有按照BPM,即音樂每分鐘節(jié)拍數(shù)的不同來分類的歌單,也就是按照跑步的速度來分的。不同健康情況、不同階段的跑友,跑步時聽的BPM也不同,至于你適合哪種BPM,可以到網(wǎng)上搜索一下,有詳細(xì)的說明。
城市的深夜依舊還有些喧囂,戴上耳機(jī),選擇一個你喜愛的歌單,沉浸在高品質(zhì)的音樂世界里,盡情揮灑汗水。就讓我這么跑下去吧,減掉肉肉,重獲完美身材。
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